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Category: Salute

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Arachidi: valori nutrizionali, proprietà e benefici

Originarie dell’America Meridionale, le arachidi sono ad oggi una delle coltivazioni più diffuse e probabilmente più conosciute tra la frutta secca, sebbene non sia propriamente corretto definirle tali. Non tutti lo sanno, infatti, ma le arachidi, il cui... Leggi tutto
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Semi di sesamo: come mangiarli e benefici

Ricchi di acidi grassi, proteine e sali minerali, i semi di sesamo sono tanto piccoli quanto fonte straordinaria di proprietà e benefici. Ognuno di questi preziosi chicchi contiene elementi nutritivi fondamentali per mantenere un ottimo stato di salute,... Leggi tutto
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Quante noci dell’Amazzonia mangiare al giorno?

Dal sapore ricco e avvolgente le noci dell’Amazzonia, conosciute anche come Noci Brasiliane, sono una vera prelibatezza, ma quante se ne possono mangiare al giorno? Quante volte vi è capitato di porvi questa domanda? Ecco, noi della Cooperativa... Leggi tutto
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Semi di chia: fanno bene e aiutano a dimagrire

Avrai sicuramente già sentito parlare dei semi di chia, ma in queste righe cercherò di spiegarti gli effetti benefici di questo prodotto e una soluzione facile e veloce per la dieta. Voglio innanzitutto riportarti l’affermazione pubblicata sulla rivista... Leggi tutto